ココロもカラダも健やかに！
仕事で精神的に疲れた…。【積極的休息】を取り入れて精神的疲労を回復！
頭痛がある日は辛いよね。できるなら、薬に頼らず治したい。【スローライフを楽しむ】
【子育て経験談】子どもの将来の夢は大切に育もう｜娘が漫画家デビューを果たしました。
【体験記】コロナ感染 濃厚接触者として自宅待機。待機中はこんな様子でした。
【役割理論】いくつの役割を持っていますか？役割を意識すると人との繋がりが見えてくる。
【実感】ユニクロのヒートテック 毛布 めっちゃ暖かい！寒がりが電気毛布を手放した。
最近、遊んでる？遊びの意味と大切さを知って上手に遊びましょう！
繊細な気質。HSPかも？ HSPを正しく理解して付き合おう！
