◇美味しいスムージーを簡単にお家で飲みたい
◇我が家のおすすめスムージー
何かと忙しい朝。
お手軽、簡単に朝食を摂りたい。
そんなあなたにおすすめしたいのがスムージー。
我が家では、軽い朝食にプラスワンとしてスムージーを取り入れています。
我が家の定番スムージーは…
キウイ＋バナナ＋豆乳のスムージー
これ、最高に美味しいです！
この記事では、我が家の朝食スムージーを紹介します。
◇スムージーレシピ
◇スムージー作りに便利なミキサー
スムージー
果物や野菜をミキサーしたスムージー。
これに牛乳やヨーグルトを加えるとさらに美味しく飲みやすくなります。
我が家で毎朝飲んでいるスムージーレシピを紹介します。
スムージー おすすめ
我が家のスムージーのベースとなるのが豆乳。
豆乳ベースにフルーツを加えてミキサーします。
なぜ豆乳なのかというと…
僕は牛乳が苦手だから😅
牛乳が平気な人は牛乳でOK！
我が家のおすすめレシピは次の通り。
スムージー キウイ
夏になるとスーパーに出回って購入しやすくなります。
グリーンキウイとゴールデンキウイでは出来上がりの味も少し違います。
グリーンキウイは酸味が程よくあってスッキリと飲める印象。
ゴールデンキウイは甘味があり美味しく飲めます。
好みで使い分けるといいですね！
スムージー バナナ
バナナは豆乳や牛乳ととても相性が良いです。
バナナ自体の甘味があるのでとても美味しい！
バナナをミキサーすると適度にトロッと感が出るのもいいですね。
ただ、時間が経つにつれ黒っぽくなってしまいます。
でもスムージーって、だいたい作ったらすぐ飲むだろうからあんまり気にならないかも。
スムージー キウイ バナナ
キウイとバナナの合わせ技。
キウイとバナナのいいとこ取りのスムージー。
現在、我が家の朝食スムージーはこれに落ち着きました。
美味しいです。
スムージー ミキサー
スムージー作りに便利なミキサーを紹介します。
実際に我が家で使っているものです。
ビタントニオ ミニボトルブレンダー
我が家で使っているのがビタントニオのミニボトルブレンダー。
我が家のは少し古い型です。
これの良いところは、ちょうど一人分が作れるミキサーってこと。
一人分というのがビタントニオ ミニボトルブレンダーの最大の魅力です。
スムージー 作り方
作り方もとても簡単。
まずはフルーツを入れます。
甘いのが好みならヨーグルトなどに使うフロストシュガーを少量入れると良いです。
豆乳を加えてカッター部分を上部に取り付けて…
上下をひっくり返して本体に設置。
上から押すようにしてミキサーするだけで出来上がり!
コップにあけて飲んでも良いし
カッター部分をはずして容器のまま飲むこともできます。
まとめ
何かと忙しい朝におすすめしたい我が家のスムージーを紹介しました。
ビタントニオのミニボトルブレンダーは一人用のサイズでとても使いやすい。
バナナやキウイ以外のフルーツを入れて自分好みのスムージーを見つけるのも楽しいですね。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
